Как снотворные лишают вас сна + "техника безопасности" при приеме снотворных

By nattusia 17 / Дек / 2019

рубрики: 

хорошие снотворные для сна

Если вы хотя бы раз в жизни принимали снотворное, то наверное запомнили, каким вялым и разбитым вы себя чувствовали утром. И эта вялость и разбитость еще цветочки, по сравнению с тем, какие проблемы могут принести попытки бороться с нарушением сна при помощи снотворных. 

Давайте поговорим о том, чем вредны снотворные для здоровья, как минимизировать этот вред и, в итоге, отказаться от снотворных совсем.

А также в конце поста вас ждет бонус. Рецепты натуральных “снотворных” ванн.

Чем заняться в декабре. 31 идея для веселого нового года.

By nattusia 2 / Дек / 2019

рубрики: 

Как подготовиться к Новому Году

Сегодня первое декабря и я наряжаю елку. Потому что я хочу, чтобы весь декабрь (и примерно половина января) был у меня новогодним, праздничным и сказочным. Но одной елки для этого мало. Поэтому я собрала 31 способ сделать декабрь ярким и запоминающимся. Не факт, что я совершу все, что здесь написано, но делюсь этим списком с вами, чтобы вы тоже смогли найти для себя идеи для встречи нового года.

Полезны ли маски с яичным белком для кожи?

By nattusia 7 / Авг / 2018

рубрики: 

домашние маски для лица с яйцом

Началось все с того, что я нашла в буржуйнете рецепт антивозрастной домашней маски для лица. Маску очень нахваливали и утверждали, что она заменяет дорогие салонные процедуры (ну, конечно, как обычно).

Рецепт я приведу в конце поста, но прежде расскажу о том, что я выяснила о пользе яичного белка в домашних масках для лица.

Как и для чего вести дневник питания

By nattusia 7 / мая / 2018

рубрики: 

как и зачем вести дневник питания

В заголовке поста я немного лукавлю. У меня стойкое сопротивление к ведению такого дневника. Если бы не книга “Год прожитый правильно”, то у меня бы даже мысли не возникло о подобного рода эксперименте. Расскажу подробнее о привычке, которая не прижилась и о том, какую альтернативу я ей нашла.

Огород на подоконнике. Ошибки начинающих.

By nattusia 25 / Апр / 2018

рубрики: 

Огород на подоконнике. Ошибки начинающих

В прошлом году что-то в небе сошлось и мне захотелось навыращивать зелени и душистых растений у себя на подоконнике.

Я накупила кучу семян и горшков. Высадила примерно половину того, что накупила. Закончилось мое садоводство несколькими хилыми ростками розмарина, полудохлой аптечной ромашкой и иссопом, который держался молодцом, но не выдержал моей трехнедельной поездки и сдох.

И вот надо же, чтобы после того, как зачахла последняя надежда на мой огород, я наткнулась на англоязычный пост об ошибках, которые допускают начинающие любители оконно-балконных огородов.

И я считаю своей святой обязанностью разместить этот пост здесь в своем вольном изложении. А вдруг он спасет кого-нибудь от разочарования и непоправимой ошибки.

Воспринимайте стакан наполовину полным

By nattusia 21 / Янв / 2018

рубрики: 

стакан наполовину пуст или полон

Привычка четвертой недели в книге “Год прожитый правильно” - воспринимайте стакан наполовину полным.

Я уверена, что большинство людей, читая этот призыв, думаю что-то вроде: “Ну, я так и делаю”. И это неправда. Вы просто не осознаете глубины проблемы.

Польза и вред вазелина в косметике

By nattusia 6 / Янв / 2018

рубрики: 

Польза и вред вазелина для лица

Девушки, которые увлекаются “натуральной косметикой”, услышав слово “вазелин” презрительно морщат носики и фыркают: “Фу, нефтехимия!”. В их глазах любой продукт нефтепереработки равен бензину или машинному маслу. То есть, по их мнению, намазав ЭТО на лицо или на любую другую часть тела, вы обязательно получите, аллергию, онкологию а то и вообще, помрете. Давайте разберемся, так ли страшен черт, как его малюют.

С новым годом и спасибо

By nattusia 2 / Янв / 2018

с новым годом

Все привет и с Новым годом.
Я не очень хорошо умею поздравлять с праздниками и не особенно красноречива в пожеланиях. Наверное потому, что все желают одного и того же (а некоторые так прям из года в год одного и того же, теми же словами с теми же интонациями).

Поэтому мои пожелания будут скромными: я желаю вам сбычи мечт, настоящей радости от жизни и искренности.

Но главное, для чего я пишу этот пост, сказать “Спасибо”.

Впервые в 2016 году

By nattusia 22 / Янв / 2017

рубрики: 

Воспоминания о 2016 году

Мы любим получать от жизни новые ощущения и впечатления. Они позволяют нам чувствовать себя живыми.

Проблема только в том, что мы вечно ждем чего-то суперособенного, чего-то эдакого фельдеперсового, что может случиться с одним из миллиона и то раз в жизни. Ну, выигрыша в лотерею, или полета в космос.

И вот в этих ожиданиях мы пропускаем простые, маленькие, но от этого не менее яркие впечатления. Точнее, впечатления эти становятся яркими, стоит нам обратить на них внимание.

Подсчет того, что новенькое за год я увидела, сделала, съела, почувствовала, я веду примерно четвертый год. Но только в этом году я решила записать это. И буду записывать впредь. Такой опыт нельзя разбазаривать.

Итак, рассказываю о событиях, которые произошли со мной в первый раз в жизни в 2016 году.

Натуральная косметика ручной работы – отзыв. Сфотографировала и выброшу

By nattusia 11 / Сен / 2016

рубрики: 

Натуральная косметика ручной работы

В заголовке передана вся суть моего поста о натуральной косметике. Далее, я расскажу, почему я собралась выбрасывать эти средства, и какие выводы о косметике ручной работы я сделала.

Страницы

Subscribe to Красота? Дело техники! RSS